Diario de Каларийка, 25 feb. 18

Жир 27.5 талия 93
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2018:
827 kcal Grasa: 35,67g | Prot: 82,08g | Carbh: 44,83g.   Desayuno: Простоквашино Кефир 1%. Almuerzo: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%, Салат Айсберг. Cena: Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Спирулина Pacifica, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana


Comentarios 
как вы замеряете жир? 
25 feb. 18 por el miembro: Lady Racer
мне тоже интересно🙂 
25 feb. 18 por el miembro: hedushka26
А у меня дома весы измеряют жир в процентном соотношении ) 
25 feb. 18 por el miembro: Tusyafit

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Каларийка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.