Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 62,29g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Everyday Jus d'orange, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Pistolet, Koffie met Melk, Gemengde Sla, Rundergehakt (5% Vet). Cena: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Pistolet, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Koffiekoek, Groene Thee. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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