Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2010
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1153 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 27,77g | Carbh: 195,06g.
Desayuno: Hiland Skim Milk, Cocoa Puffs. Almuerzo: Lean Hot Pocket - Pepporoni Pizza, Harvest Cheddar Sun Chips. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Polygon Crackers, Jelly Beans, Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond, fudgesicle, Water. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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