Diario de sylvainollivier2512, 24 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2018:
2458 kcal Grasa: 88,34g | Prot: 114,75g | Carbh: 299,21g.   Desayuno: Grany Amandes Caramélisées , Auchan Banane, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Nesquik Chocolat Chaud, Miel, Les Croisés Mini Beurre , Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Almuerzo: Pain Complet, Pain Complet, Pain Complet, Béghin Say Sucre de Canne, Lidl Chicorée Café au Lait, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lindt Chocolat Noir 85%, Riz Blanc, Thon à l'Huile (en Conserve), Sardines à l'Huile (en Conserve). Cena: Lidl Chicorée Café, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche . Pasa Bocas / Otros: Noix Mélangées, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sylvainollivier2512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.