Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 28,21g | Prot: 30,97g | Carbh: 92,96g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Banvit Piliç Salam, Zeytin. Cena: Salçalı Makarna, Ülker Çubuk Kraker. Pasa Bocas / Otros: Ülker Piko, Ceviz. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mathteacher94
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