Diario de Irasacz, 24 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2018:

611 kcal

Grasa: 19,96g | Prot: 41,58g | Carbh: 68,53g. Desayuno: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Kecambah, Bayam, Ikan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Soy Bean Drink. más...

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Comentarios

Semangat diet sis💪🏻

23 feb. 18 por el miembro: Sarahanggraini

semangat Shay... jangan Kasi kendooooorrrrrrr 💪💪💪💪

23 feb. 18 por el miembro: nirmala winda

@nirmala iya kak makasihh.. newbi nihh hehehehe... Udh berapa lama kak dietnya?

23 feb. 18 por el miembro: Irasacz

@sarah iya kak

23 feb. 18 por el miembro: Irasacz

semangat dan jgn terlalu diporsir,,, atur pola makan yg sehat ... ayooo qt semangat bareng2

24 feb. 18 por el miembro: RiisHelma


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