|
youpi. incroyable la magie du corps humainp ! j'ai perdu du poids alors que j'ai mangé comme 4 et avec des journées à 3500 kal en moyenne. des beignets, de la friture, de la glace, plein de plats en sauce et aucun fruits et légumes...
va comprendre. mais franchement ça fait plaisir. super semaine à l île Maurice😀
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 20,55g | Prot: 96,98g | Carbh: 85,72g.
Desayuno: Auchan Bio Boisson au Soja Nature, Gayelord Hauser Son d'avoine, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Almuerzo: Jean Rozé Steak Haché 15%, Clémentines, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Auchan Sauce Tomate à la Provençale, Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons Verts. Cena: Leader Price Thon au Naturel, Aubergine, Sojasun Yaourt Nature. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Pomme. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|