Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 111,40g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Milbona Kondensmilch 4% Fett, K-Classic Kürbiskernbrot, Leerdammer Leger, Herta Finesse Schinken, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Lutz Tafel-Meerrettich, Kaffee, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Schwarzer Pfeffer, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl (Gefroren), Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Zwiebeln, Currypulver, Paprikapulver, Sellerie, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Develey Salatliebe Balsamico Dressing, Aldi Blattsalat Mix. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Supi Morris. Wünsch dir ein schönes Wochenende.
23 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Dankeschön, das Wünsche ich Dir doch glatt zurück.
Heute war echt ein gutes Wetter zum laufen gehen!
24 feb. 18 por el miembro: Morris37
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Peso Histórico de Morris37
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