Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 117,03g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: Pomidory, Kraina Wędlin Filet Pieczony z Indyka, Biedronka Chleb Wiejski, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. Cena: Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Chleb Wiejski, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Banan. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aszczer1983
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