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liegt wohl daran das ich Urlaub habe und nicht auf arbeit bin 🤔 .
auf Arbeit bin ich mehr abgelehnt
obwohl überall lebensmittel
im weg stehen; liegen.
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 86,22g | Carbh: 134,50g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Combo Family Cappuccino Schoko, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Develey French Dressing, Gemischter Salat. Cena: Weißwein, Nudeln (Gekocht), Dicke Rippe. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
22 feb. 18 por el miembro: nadine581
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Hi Nadine, gut möglich. Muss mich an den Wochenenden auch immer zusammen reißen, meistens essen aus Langerweile. Sonst gehe ich dann spazieren, wenn ich merke ich würde wieder aus Langeweile essen, aber das Wetter macht einen das momentan auch nicht so einfach.
22 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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frängisch schon richtiger aber meinst wohl abgelenkt 😊
ja auf Arbeit hat man weniger Zeit was zu mampfen 🤣
22 feb. 18 por el miembro: Mausinki
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Ab Montag bin ich dann wieder auf Arbeit dann wird es leichter.muss nur morgen den Tag überstehen🤣Kindergeburtstag meiner kleinen.mich erwarten 8 Kinder zum bespaßen.da muss der Papa mit ran😉
22 feb. 18 por el miembro: nadine581
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Da wirst du so viel zu tun haben mit den Kids, da kommst nicht zum essen ;-)
22 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Ja das glaub ich auch.es sind alles 6 jährige😉
22 feb. 18 por el miembro: nadine581
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