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чт, 350у, 3000ккл,
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 79,48g | Carbh: 226,62g.
Desayuno: Каждый День Горох Колотый, Зеленое Яблоко, Росттофу Тофу, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макфа Цельнозерновые Макароны, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KocTuK37
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