Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 111,13g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Kiwi, Iglo Filegro in Kräutersauce, Fisch, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Almuerzo: Chia-Samen, Chiquita Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Granny Smith Äpfel, Seeberger Nussmischung, Alpro Kokosnussdrink - Original, DM Bio Dinkel Haferflocken . Cena: REWE Beste Wahl Harzer Käse, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Speck (Gepökelt), Kohlrabi, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Weetabix Original, Seeberger Nussmischung, Heidelbeeren, Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lotti@Karotti
|