Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 29,45g | Prot: 35,53g | Carbh: 173,50g.
Desayuno: Honig, K-Classic Frischkäse Laktosefrei, Pfefferminztee, Trauben, Dinkelbrot. Almuerzo: Salatgurke, Rote Paprika, Möhren, Dinkelbrot, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Cena: Gemüsepfanne, Naturreis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Frankonia Kokos Riegel. más...
|
|
2540 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.kuhnert92
|