Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 62,46g | Carbh: 315,41g.
Desayuno: Cap Cay Kuah, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Brownies, Bika Ambon, Kroket, Cilok, Gado Gado. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Cap Cay Kuah. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, HIIT - 1 hora. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kidiwidia
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