Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 74,26g | Prot: 78,93g | Carbh: 142,68g.
Desayuno: Шоколадница Капучино, Heinz Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Филе Индейки, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Cena: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Соус Бешамель, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Pasa Bocas / Otros: Русская Нива Печенье Сахарное "Традиционное". más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|