Diario de RobinBut, 20 feb. 18

Appeltaartje! 🍎🥧🍏 Wederom naar een recept van Elntien haar website!

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
1453 kcal Grasa: 63,54g | Prot: 84,86g | Carbh: 131,09g.   Desayuno: Breakfastcake, Appeltaartje. Almuerzo: AH Blauwe Bessen, BioWise Lijnzaadmix, Trader Joe's Kokosflakes, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Milbona Magere Franse Kwark. Cena: Kidneybonen chili. Pasa Bocas / Otros: Lidl Rijstwafel, Helaes Puur Pindakaas met een Snufje Zeezout, Baresa Houmous, AH Cherrytomaten, Kruidkoek. más...

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ziet er goed uit.🤗 
19 feb. 18 por el miembro: pollewop 04
Wauw! Mooi gelukt..! Vind het zo leuk om te zien! 😊 
19 feb. 18 por el miembro: elntien
Dat ziet er goed uit! Wil je het recept delen? 
19 feb. 18 por el miembro: josje9
jam! 
19 feb. 18 por el miembro: michael!!!
Jaa ik vind hem echt prachtig geworden! Morgenochtend als ontbijtje 😊 Het recept is als volgt: 75 gr. Volkoren speltmeel 150 gr. Magere kwark 1 ei. Handje rozijnen 1 appel Snufje kaneel Zoetstof Alle ingrediënten mengen inclusief de helft van de appel in stukjes. De andere helft in maantjes snijden en over de top verdelen. Ik heb door het beslag ook 1 tl. bakpoeder gedaan. Dit had Elntien niet. 
19 feb. 18 por el miembro: RobinBut
Owjaa ik heb een springvorm van 16 cm gebruikt. Elntien had 12 cm. 
19 feb. 18 por el miembro: RobinBut
wat een bjoetie 😍. zal ik mijn adres even geven 😉😉 wil graag met je delen 😊 
19 feb. 18 por el miembro: Lindavanzand
Bij mij wordt hij niet gaar iemand idee wat ik fout heb gedaan? 
20 feb. 18 por el miembro: bertinestevens
Misschien langer in de oven laten staan. niet iedere oven is hetzelfde. om verbranding aan de bovenkant tegen te gaan leg er bakpapier overheen dat helpt. succes 
20 feb. 18 por el miembro: pollewop 04
Hij staat er al heel lang in 
20 feb. 18 por el miembro: bertinestevens
2uur in oven gehad maar nog zacht van binnen. Snap er niks van. Kan het door bakpoeder komen? 
20 feb. 18 por el miembro: bertinestevens
ziet er lekker uit hoeveel koolhydraten zitten daarin? 
20 feb. 18 por el miembro: alinaavanbreemen
@Bertinestevens, komt de sateprikker er niet schoon uit? Mijne was namelijk ook een beetje zacht van binnen maar de sateprikker was wel schoon. @Alinaavanbreemen hier zitten wel veel koolhydraten in, zo’n 28 gram per kwart taartje. 
20 feb. 18 por el miembro: RobinBut
@RobinBut hij was beetje klef van binnen dus durfde hem niet op te eten 
20 feb. 18 por el miembro: bertinestevens
ziet er weer goed uit, ik net ook met mijn zieke lijf even de keuken in geweest. kwarkbolletjes gemaakt en een courgette cacoa taartje.  
20 feb. 18 por el miembro: suzannevdv
vroemmm ziet er goed en lekker uit! 
20 feb. 18 por el miembro: adff
Ziet er super lekker uit! Heb net op de site van elntien gekeken, ga morgen ook aan de slag denk ik 🤗 
20 feb. 18 por el miembro: mariekevermeer
Klinkt goed Marieke! 👌🏻☺️ 
20 feb. 18 por el miembro: elntien
Lekker😋 
20 feb. 18 por el miembro: abbysten

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RobinBut


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.