Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 23,31g | Prot: 138,59g | Carbh: 93,94g.
Desayuno: Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Aldi Mozzarella Leicht, Putenbrust Fleisch, Uncle Ben's Express Mexikanisch. Pasa Bocas / Otros: Powerstar Super Hi Pro 128, Myprotein Omega 3, Olimp BCAA Xplode, Powerstar Super Hi Pro 128. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alve677
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