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Back to the grind...getting serious with the exercising. I notice when I eat salty foods I cant lose a damn thing...so no more of that dellicious herbed popcorn....too salty.
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1166 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 55,72g | Carbh: 119,13g.
Desayuno: strawberries, turkey bacon. Almuerzo: strawberries, Stuffed Chilis. Cena: green beans, brown rice, relish, tomato, lettuce, whole wheat bun, Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: ham, corn chex, Sweet & Salty Chocolate Almond Bar. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Rowing - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellalydia
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