Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 13,48g | Prot: 44,00g | Carbh: 106,95g.
Desayuno: Batavo Pense Zero Graviola, Cafezinho, Sadia Blanquet de Peru, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Pão de Açúcar Pão de Mandioquinha, Canto de Minas Coalhada Light, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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