Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 30,88g | Prot: 138,29g | Carbh: 56,19g.
Desayuno: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Грецкие Орехи, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лук, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Простоквашино Кефир 3,2%, Power System Протеин, Шпинат. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyufochka
|