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Un samedi midi sans manger car passé aux Urgences et un dimanche complètement lala sans pouvoir avaler grand chose... et hop...!! une petite perte... je vais essayer de continuer sur cette descente..
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 61,10g | Carbh: 93,69g.
Desayuno: Super U Chocolat au Lait du Pays Alpin et aux Noisettes Entières, Thé Vert, Cracotte Cereales Completes. Almuerzo: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Salade Verte, Tomates, Leerdammer Original, Cornichon Concombre Aigre, Super U Sauce Burger, Super U Steak Hachés Pur Boeuf 15%Mg. Cena: Leerdammer Leerdammer Léger, Royco Crème de Champignons, Super U Yaourt à la Grècque a la noix de coco râpée. Pasa Bocas / Otros: Eau de Robinet, Caprimo Cappuccino Noisette, Baguette Viennoise. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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