Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jac-Jim
Diario
18 feb. 18
Diario de Jac-Jim, 18 feb. 18
Perfil de Jac-Jim
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Langsam zeigt es sich doch, dass ich eisern war!😊
85,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
25,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2018:
1366 kcal
Grasa: 55,96g | Prot: 58,23g | Carbh: 151,24g.
Almuerzo:
Joghurttorte, Cafe Time Bienenstich .
Cena:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Metzger Prager Schinken, Milbona Schlagsahne, Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß.
Pasa Bocas / Otros:
Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb.
más...
2207 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Super 👍, und das am Wochenende
18 feb. 18 por el miembro:
MoFu27
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jac-Jim
Ver la Historia Completa