Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 68,38g | Prot: 55,20g | Carbh: 95,35g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Lorenz Naturals Leicht, Ölz Nuss-Stollen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ei, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Schwarzwälder Schinken, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Alnatura Apfelessig, Nudeln (Gekocht), Kunella Feinkost Distelöl. Cena: Gekochtes Ei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Weizenbrötchen, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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