Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 13,66g | Prot: 49,56g | Carbh: 91,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Банан, Яблоко Голден, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Cena: Куриный Суп Лапша. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de $asha2007
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