Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 41,71g | Carbh: 185,08g.
Desayuno: Ananas, Ahornsirup, Banane, Dr. Oetker Grießbrei (296g), Mandarine. Cena: Sodexo Asiatische Wok Pfanne mit Gemüse & Schweinefiletstreifen Dazu Basmatireis. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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