|
Ух блять😱 перебор углеводов...а впереди ещё перекус и ужин, наверное, только ужин😡 И как быть, что съесть?
|
1323 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 83,65g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Соль, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Curtis Чай Зеленый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Петрушка, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чим Чим Гречневая Лапша Соба. Cena: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Всмятку. más...
|
|
1985 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Белки) яйца, курица, творог
16 feb. 18 por el miembro: vinpool
|
16 feb. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Так и будет) Яйцо да курица)
16 feb. 18 por el miembro: Ekaterina_Z91
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Z91
|