Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 37,92g | Prot: 103,76g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. Almuerzo: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Бабкины Семечки Семечки, Семенишна Творог Обезжиренный. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Vici Креветки Очищенные. más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wolsisxx
|