Diario de liloupette, 15 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018

58,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:

799 kcal

Grasa: 20,03g | Prot: 37,11g | Carbh: 112,00g. Desayuno: Café, Carrefour Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne. Almuerzo: Lait Écrémé au Chocolat, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Thiriet Boulettes au Boeuf. Cena: Marque Repère Mousse à la Liégeoise, Carrefour Lentilles. más...

1821 kcal

Ejercicio: Body Combat - 25 minutos, Zumba - 35 minutos, Planchado - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Coucou 😁 Tu n'aurais pas oublié de manger deux jours par zazar ? 🤔🤔🤔 pas bien ca 😉😜

15 feb. 18 por el miembro: Benfufu

Hihi benfufu si ya pas dassiete en visuel on ne mange pas??? Tiens donc lol

15 feb. 18 por el miembro: foulou

Non non j'ai jeté un œil sur le journal alimentaire 😜 Je suis curieuse parfois 🙃🙃🙃

15 feb. 18 por el miembro: Benfufu

Mdr peu etre quel a pas eu le temps de noter desfois moi aussi je me remache sur le faite de noter mais pas sur le contrôle de l'alimentation.

15 feb. 18 por el miembro: foulou

Relache pardon corecteur grr

15 feb. 18 por el miembro: foulou


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