Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 102,71g | Carbh: 242,16g.
Desayuno: Bluedino Ser Edamski Pełnotłusty, Schab Wieprzowy (Polędwica), Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy Krojony. Almuerzo: Miód, Sante Wafle Ryżowe z Amarantusem, All Nutrition Whey Protein, Olimp Carbonizer XR. Cena: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Pasa Bocas / Otros: Vitanella Owsianka z Ranka z Białą Czekoladą i Maliną. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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