Diario de JuArRiO, 14 feb. 18

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Al fin marcó 103, la báscula es analógica pero pues está más cerca de la meta.

103 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 23 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:

742 kcal

Grasa: 44,88g | Prot: 72,45g | Carbh: 11,35g. Desayuno: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Practi Rico Carne al Pastor. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema, Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Felicidades!

14 feb. 18 por el miembro: LizethChavez10


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