Diario de Muscle Mabry, 29 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2012
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1754 kcal Grasa: 87,68g | Prot: 52,11g | Carbh: 214,97g.   Desayuno: banana, strawberries, melon, blue berries, blackberries, kiwi, raisins. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Carrots, Broccoli, chicken. Cena: blueberries, in-n-out fries. Pasa Bocas / Otros: nuts, snacks. más...
1847 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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