Diario de c.lonchamp, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
1215 kcal Grasa: 46,70g | Prot: 51,07g | Carbh: 147,62g.   Desayuno: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Pain Complet, La Tisanière Detox, Lidl Chicorée Café, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Filet de Poulet, Quinoa (Cuit), Ratatouille Maison, Chou-Fleur. Cena: Bon App Sandwich Rosette Cornichon. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Graines de Chia Séchées. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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