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Schönen Valentinstag wünsche ich Euch allen
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2146 kcal
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Grasa: 79,29g | Prot: 88,49g | Carbh: 274,25g.
Desayuno: Aldi Weltmeisterbrot, Orangen, Margarine, Kaffee mit Milch, Marmelade. Almuerzo: Orangen, Magerquark, Gemüseeintopf. Cena: Schmalz, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Edeka Original Französischer Weichkäse, Paprika, Aldi Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Käsekuchen, Westcliff Indischer Chai, Westcliff Indischer Chai, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westcliff Indischer Chai. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Terenez
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