Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1475 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 175,98g | Carbh: 18,79g.
Desayuno: Pork Loin (Tenderloin), Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Kraft Medium Cheddar Cheese, Kraft Medium Cheddar Cheese, Piller's Pepperoni. Cena: Spinach, Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Kraft All Natural Peanut Butter, Almonds, Whipping Cream. más...
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3713 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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