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Ab nähsten Montag geht es bei mir Los.
Habe mir vorgenommen nur süsses essen wenn ich es mir verdient habe.
Z.B - durch wohnung aufräumen (meine sieht oft kaotich aus)
- oder 1x die woche, aber nicht so viel
was haltet ihr davon und habt ihr noch tipps für mich???
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863 kcal
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Grasa: 45,16g | Prot: 21,37g | Carbh: 89,25g.
Desayuno: Nestle Choko Crossies. Almuerzo: Pommes Frites, Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Caffè Latte Macchiato. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 22 minutos. más...
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