Diario de TanjaKolb, 13 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2018:
345 kcal Grasa: 13,87g | Prot: 15,40g | Carbh: 39,72g.   Desayuno: Wasa Crisp'n Light, Philadelphia So Leicht 3%, Schwartau Samt Himbeere. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Grüner Blattsalat, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Berliner. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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