Diario de rebeccaingvarsson, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
1267 kcal Grasa: 52,37g | Prot: 52,64g | Carbh: 150,95g.   Almuerzo: ICA Basmatiris, Tonfisk i Olja (på Burk), Kokta Morötter, Risenta Gröna Linser, Grönabladsallad, Kokt Ägg, ICA I Love Eco Ekologiska Majskorn, Salladslök eller Vårlök. Cena: Vetemjöl, Varmrökt Lax, Lättmjölk,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Spenat, Grönabladsallad, Smör, Ägg. Pasa Bocas / Otros: Ekströms Kladdkaka, Kola, Apelsiner, Kiwi, Walkers Shortbread. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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