Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2084 kcal
|
Grasa: 65,70g | Prot: 86,29g | Carbh: 303,52g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Клюква. Almuerzo: Кефир 2,5%, Сметана, Говяжья Котлета на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Щедрые Хлебец Бородинский, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Яблоко, Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжья Котлета на Пару, Мандарины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Сваля Каша Молочная Рисовая с Абрикосами, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|