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11 feb. 18
Diario de kiloelfe, 11 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
78,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 febrero 2018:
981 kcal
Grasa: 40,75g | Prot: 29,75g | Carbh: 128,11g.
Desayuno:
Kiwi, Mandeln, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Andechser Natur Joghurt 0,1%.
Cena:
iBi Räuber, Vollkornbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Belbake Heidelbeer Torte, Schwarzwälder Kirschtorte.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Schönen Sonntag
11 feb. 18 por el miembro:
kiloelfe
Dir auch liebe Elfe🙋
11 feb. 18 por el miembro:
Pavanka
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