Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2790 kcal
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Grasa: 161,99g | Prot: 114,39g | Carbh: 216,97g.
Desayuno: Putka Bułka Wyborowa Bezglutenowa, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Masło, Pomidory Koktajlowe, Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Almuerzo: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Cena: Majonez, Jajko na Twardo, Makrela Wędzona, Putka Bułka Wyborowa Bezglutenowa, Olej Roślinny, Pieczona Jagnięcina, Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Buraczki Zasmażane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Faworki. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmmmaMail
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