Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
699 kcal
|
Grasa: 16,89g | Prot: 56,30g | Carbh: 89,62g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Диета Елены Малышевой Морковный Торт. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Яблоко Семеринка, Активия Йогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Кубанский Молочник Кефир 1%. más...
|
|
1782 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 16 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilmabel
|