Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 9,30g | Prot: 90,70g | Carbh: 127,97g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Banane, Ja! Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Kaiserschote, Bauernglück Kalbsmedaillons, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Cena: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Tee, REWE Holunderblütensirup, Wasser, Cocktailtomaten. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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