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Hora de dar uma corridinha de leve e queimar o bacon. #secagordinha #projetoverao2019
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1156 kcal
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Grasa: 78,56g | Prot: 78,35g | Carbh: 34,75g.
Almuerzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface, Tomates. Cena: Banha de Porco, Farinha de Amendoas, Natural Life Farinha de Linhaça, Abobrinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cristienefaustino
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