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Marcio5150
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09 feb. 18
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, 09 febrero 2018:
1216 kcal
Grasa: 82,78g | Prot: 84,84g | Carbh: 39,63g.
Desayuno:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Almuerzo:
Água com Limão, Repolho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Cena:
Água com Limão, Sadia Mussarela, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Pasa Bocas / Otros:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pachá Amendoim Torrado.
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caneca show!!😊
09 feb. 18 por el miembro:
erika red
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