Diario de GorgedLeech, 09 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2018:
1624 kcal Grasa: 79,93g | Prot: 61,63g | Carbh: 161,30g.   Desayuno: Tip Top 9 Grain Original Bread, Butter, Milk. Almuerzo: Butter, Fried Egg, Coles Streaky Bacon, Woolworths White Bread Roll. Cena: Woolworths Select Classic Vanilla Ice Cream, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Bolognese, Penne, Chai Latte. más...
2676 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Cocinar - 30 minutos, Elíptica - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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