Diario de izemsaydam, 08 feb. 18

Perfil de izemsaydam | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

👻👻👻

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2018:

1088 kcal

Grasa: 42,37g | Prot: 80,62g | Carbh: 102,16g. Desayuno: Tahıllı Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Tahıllı Ekmek, Dost Süzme Peynir. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Tarçın, Elma, Ev Yapımı Yoğurt. más...

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

Kolay gelsin 😊

08 feb. 18 por el miembro: umut83

Teşekkürler 😊

08 feb. 18 por el miembro: izemsaydam

kolay gelsin zor saatler 😁 azim sart

08 feb. 18 por el miembro: aslhakan

Teşekkür ederim aslhakan 😊

08 feb. 18 por el miembro: izemsaydam

Peso Histórico de izemsaydam

Ver la Historia Completa