Hadi yarım saat sonra :) buda benim akşam yemeğim 😊
|
3177 kcal
|
Grasa: 104,36g | Prot: 224,34g | Carbh: 321,64g.
Desayuno: Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Dost Ayran, Tavuk Döner. Cena: Jucy Vişne Suyu , Yeşil Mercimek Çorbası, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Pirinç Pilavı, Dost Ayran, Beyaz Ekmek, Tavuk Döner. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alperyılmaz
|