|
Начало цикла
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 88,27g | Carbh: 172,04g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Яйцо, Окей Арахис Ядра Необжаренные, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Кролик Тушеный, Мистраль Гречка. Cena: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Хрен Столовый, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Семушка Фундук Жареный, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Сладкий Красный Перец. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bantik199
|