Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 7,95g | Prot: 23,44g | Carbh: 137,12g.
Almuerzo: Гречка. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de werprettysix
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