Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 30,45g | Prot: 148,98g | Carbh: 168,74g.
Desayuno: Lutz Tafel-Meerrettich, Leerdammer Leger, Exquisa Exquisa Protein, Eisbergsalat, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, K-Classic Kürbiskernbrot, Grafschafter Goldsaft, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Almuerzo: Sellerie, Brokkoli (Speiße, Gefroren), Gelbe Paprika, Knoblauch, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Currypulver, Schalotten, Paprikapulver, Milbona Cremosano 7%, Hähnchenbrustfilet. Cena: Milbona Skyr Vanille, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morris37
|